Como o Seu Relacionamento Pode Sobreviver a um Caso

Para muitas pessoas, a infidelidade não é apenas uma “lombada”, é um full-on, a relação final de colisão. Mas de acordo com uma nova pesquisa no reino UNIDO, casais terapeutas podem ter uma visão muito diferente do engano do que o normal casais.

Em um recente relatório ” O Estado do reino UNIDO, Relacionamentos, pesquisadores fizeram um levantamento de mais de 5.700 pessoas na Inglaterra, país de Gales, Irlanda do Norte e Escócia. Fora das pessoas entrevistadas, apenas 33 por cento pensei que um relacionamento pode sobreviver um caso. Ainda uma enorme 94 por cento da relação de conselheiros pensou bond poderia fazê-lo. Hum, o que será que eles sabem que nós não?

Obviamente, cada relacionamento, trabalha em um caso-a-caso, mas é muito convincente de que os conselheiros são tão otimistas sobre o pós-affair relação remendar. O fato é que os assuntos não acontecer—então, o que fazer se isso acontecer com você?

“A infidelidade é uma coisa difícil para um casal para trabalhar, porque ela afeta o núcleo de confiança da relação, distorcendo tudo em passado, presente e possivelmente futuro”, diz Talia Wagner, um licenciado casamento e terapeuta de família em Los Angeles. “Um romance não é, necessariamente, conduzir a um divórcio, e muitos casais são capazes de voltar do ato de traição e reconstruir a confiança.” Aqui, três grandes coisas que tem de acontecer para que a sua fiança para sobreviver:

Ser Honesto
A primeira coisa a fazer é vir limpar uns com os outros. Enquanto a honestidade pode parecer brutal, neste caso, a pesquisa mostra que os casamentos têm uma maior chance de sobreviver quando o engano é de propriedade-até.

Por essa mesma razão, você precisa ser honesto com você mesmo e seu parceiro, se você não tiver certeza de que você pode mover-se após este. Isso é crucial, uma vez que ambas as partes precisam estar prontos e dispostos a se mover para a frente se isso vai funcionar.

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Endereço Causa
“Eu trabalhei com um monte de casais que conseguiram vencer a infidelidade, portanto, é absolutamente possível”, diz Rachel Sussman, um terapeuta relação com sede em Nova York. Mas Sussman diz que é fundamental fazer uma avaliação honesta de por que o caso aconteceu.

“Muitas vezes, quando eu pergunto as pessoas de ponto em branco o que aconteceu, eles nem sempre sabem,” ela diz. “Então você tem que realmente tomar o seu tempo para pensar em voltar para o último período de tempo que você pode se lembrar de ser um grande casal, e examiná-lo como se fosse um detetive para ver o que deu errado.”

Enquanto nós não quer jogar a culpa do jogo, ele pode ser útil para entender se houve estressores da vida ou comportamentos que contribuíram para os sentimentos de relação de insatisfação que pode ter levado à infidelidade. Uma vez que você descobrir por que isso aconteceu, você pode começar a resolver os problemas subjacentes.

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Começar De Novo
“Quando estiver pronto para trabalhar com isso, os casais podem se beneficiar de ficar longe de sua regular de meio ambiente—de ir-se, lançar uma barraca na natureza ou tomar um fim de semana para fazer algumas actividades comuns que necessitam de aventura e o trabalho em equipe pode redefinir uma cansado relógio”, diz Wagner. “Saindo da sua vida normal juntos e divertir-se, novamente, pode reacender velhos sentimentos e descongelar sentimentos de ressentimento e desapego”.

Sussman também diz que, a partir de uma política de total transparência—se que a abertura de sua comunicação ou de outro dando o seu email de palavras—passe, pode ajudar a reconstruir a confiança.

“E, definitivamente, ter tempo para si mesmo”, acrescenta Sussman. “Se você foi traído, voltar para a construção de sua auto-confiança.”

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