Esfoliante para couro cabeludo: conheça os benefícios e como fazer!
Você sabe que esfoliar a pele ajuda a mantê-la mais saudável, não é mesmo? E com o couro cabeludo não é diferente. Nosso couro acumula […]
Categoria: Beleza
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Para aqueles que desejam eliminar as gordurinhas indesejadas e se acertar de vez com a balança, existem duas formas: uma delas é reduzir a energia […]
Proteína: funções, deficiência e alimentos ricos nesse nutriente
Essenciais para a estrutura do organismo, as proteínas não podem faltar na nutrição humana e nem animal, pois são elas que formam o citoplasma, núcleo […]
Como eliminar gases?
Para eliminar gases, é indicado tomar chá de funcho com erva-cidreira e caminhar por alguns minutos, para estimular o funcionamento do intestino. Além disso, massagens […]
Como curar terçol?
Em grande parte dos casos, o terçol desaparece por conta própria. No entanto, se isso não acontecer, é indicado fazer uso de compressas quentes na […]
Como lavar o rosto e ter uma pele linda
Para ter aquela pele do rosto aveludada como pêssego e um rosto livre de acne, manchas, oleosidade ou ressecamento, não são necessárias grandes mágicas, muito menos […]
Vitamina K2: Nutriente Indispensável para Saúde do Coração e Ossos
A vitamina K2 ficou durante muitos anos sem muitos estudos, mas hoje é reconhecida como uma vitamina essencial para a longevidade. Especialmente se você já […]
Testando Bloqueadores Solares Asiáticos
Resenha enviada por Fernando Goober ;Quem acompanhou a minha última resenha (aqui), sabe da minha paixão atual pelos filtros asiáticos. Aliás, estou quase me “mudando” […]
Massa à Carbonara
Pasta alla Carbonara é uma receita tipicamente italiana. Ela é super prática e rápida, e o sabor é surpreendente. Aqui em casa quem faz sempre […]